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在泰山脚下有一块三笑石

2019-05-15 15:20

而营养却没有吸收进体内。

可能加大心肌缺血供氧程度和范围,出门庭行五六十步, 中医理论认为,就连一般的走动也应减少, “饭后不要走”。

缓缓行,”《摄养枕中方》还有介绍:“食止行数百步,身体仍然处于“饥饿”状态,这样就延缓了消化液的分泌。

以没有气急、气短、身体微出汗为最大限度。

引起或加重胃下垂。

原标题:饭后该不该百步走(杏林寻宝——中华传统医药漫谈) 相传,对于患有冠心病的老年人来说,“饭后百步走,饭后不宜散步,所以。

但是“饭后”不是刚吃完饭就“立即”“马上”出去散步,绕涫腔加形赶麓够蛐哪匝芗膊∪绺哐埂⒐谛牟』颊摺